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更年期的女性是可以吃可可粉的?？煽煞蹖儆诟邿崃康氖澄?，含有大量粗纖維。如果食用可可粉，應(yīng)該在飯前半小時(shí)吃。購買很純的可可粉，一般味道很苦，可以選擇買無糖的豆?jié){粉與可可粉搭配，水溫在70度-80度就可以。食用可可粉時(shí)，可以食用含糖量較低的食物，比如木糖醇、元貞糖，在生活當(dāng)中就比較常見。