回奶的時候應該注意什么
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回奶的時候應該注意什么
劉治濱主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 乳腺及甲狀腺疾病的診治，常規(guī)進行乳腺癌保乳手術及甲狀腺、乳腺惡性腫瘤的綜合治療，對普外科常見病、多發(fā)病及疑難重癥積累了豐富的經(jīng)驗。
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回奶的時候盡量減少液體的攝入，食用清淡的飲食，因為乳汁的產(chǎn)生需要液體的攝入，比如在催奶的時候常喝魚湯、肉湯、骨湯、小米粥、紅棗熬湯，都有助于乳汁的分泌，并不是哪一種食材本身引起乳汁分泌，而是大量的液體促進的乳汁的分泌。
回奶的時候避免乳汁的分泌，適當減少湯水類的攝入，甚至減少飲水，保持基本的攝入需要就可以，可以使乳汁的產(chǎn)生減少，縮短回奶的過程，減少脹奶的痛苦。
回奶的時候避免乳汁的分泌，適當減少湯水類的攝入，甚至減少飲水，保持基本的攝入需要就可以，可以使乳汁的產(chǎn)生減少，縮短回奶的過程，減少脹奶的痛苦。
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