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長期以來對于尿結(jié)石的排石，保守的排石方法都認為通過跳躍的運動來促進排石，有的人認為這是錯誤的，認為輸尿管是一種肉性組織，不像下水道硬性的管道組織，不可能通過跳躍來進行排出。但是適當運動可以促進結(jié)石排出，通過藥物排石、大量喝水，然后配合運動可以促進結(jié)石排出。
但是跳姿沒有什么正確、規(guī)范的規(guī)定，可以進行跳繩活動或者慢跑、快走等，都可以解決藥物排石的問題。因為適當?shù)倪\動加上大量的喝水，可以由于重力作用來輔助結(jié)石的排出，是有一定作用的。