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孕婦可以少許的食用話梅，話梅主要還是由梅子制作而成，帶有著酸、甜、咸的口感。所以在懷孕期間，尤其是妊娠早期，由于出現(xiàn)了惡心、嘔吐、食欲不振、厭油膩等早孕反應。出現(xiàn)食欲下降，不愿意飲食，以及飲水的情況下，適當?shù)氖秤脦最w話梅，可以起到生津止渴、促進食欲的作用，因此孕婦是可以少量的食用話梅的。
但是由于話梅在制作的過程中，也會增加了很多調(diào)味劑的使用，甚至是人工的色素等等。在孕期為了保證自身的健康，以及胎兒的生長發(fā)育。更加提倡要保障營養(yǎng)的均衡，而且提倡要盡量的攝入比較天然的，少加入人工合成制劑的食物。因此，并不建議在妊娠期間過量的、長時間的食用話梅。