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肩胛骨肌肉萎縮是臨床上比較常見的肌肉萎縮形式?；颊吣芊窕謴?fù)正常要依據(jù)患者的肌肉萎縮情況以及鍛煉程度進(jìn)行評估。一、如果患者肩胛骨肌肉萎縮程度較輕，患者堅持每天鍛煉，如俯臥撐、仰臥起坐、擴(kuò)胸運(yùn)動、人體向上等均對肩胛骨肌肉的恢復(fù)具有幫助作用?；颊哂锌赡軋猿?-3個月后肩胛骨萎縮的肌肉緩慢恢復(fù)正常。二、如果患者肩胛骨肌肉萎縮嚴(yán)重，因病情需要長期臥床不能自主的功能鍛煉，肩胛骨肌肉萎縮很難恢復(fù)正常。