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肛裂的原因有很多，與飲食、日常習(xí)慣以及個人體質(zhì)有關(guān)，如果經(jīng)常吃辣椒和油炸類食物，容易導(dǎo)致大便干結(jié)，摩擦直腸黏膜，引起肛管裂開。
如果長時間久坐、久站，會導(dǎo)致胃腸功能減弱、腸蠕動減慢，積壓在腸道內(nèi)，里面的水分會被重新吸收，造成大便更加干結(jié)，不容易排出體外，導(dǎo)致便秘，從而引起肛裂，患者主要的癥狀是大便后疼痛和出血，疼痛時比較難受。
患者平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣的食物，以清淡的飲食為主，多吃粗纖維的食物。對于容易便秘的體質(zhì)和老年人，要適當(dāng)多活動，對腹部進行按摩。如果排出大便很困難，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用潤腸的藥物。