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寶寶6-7個月的時候就可以斷夜奶，這個過程是逐漸延長、循序漸進，不能突然的給孩子斷夜奶，不然對孩子非常不利。孩子一般在2-3月的時候，每次哺乳量就開始減少一次，變成六次，每次喝奶120-150mL，間隙的時間就延長到了3-4個小時，后半夜可以睡5-6個小時。4-5個月的時候哺乳量再減少一次，每次哺乳150-200mL，夜間尤其是后半夜可持續(xù)睡覺6-7個小時，不需要哺乳。
5-6個月的時候每次哺乳就4-5次，夜間入睡后最多只哺乳一次，這時候是斷夜奶，每次能吃200-250mL，孩子可以睡7-8個小時，夜奶基本就斷了，以后到六個多月的時候開始增加輔食，每次喂1-2次，每天1-2次的粥、面條了，乳量不再增加，哺乳的次數(shù)也再減少。7-8個月時候每日哺乳3-4次，這個時候開始訓練孩子用杯喝奶，用勺子開始喂飯，這樣逐漸的為斷奶做準備，一般10-12個月的時候就應該斷奶。