超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

腰肌勞損是臨床上常見的一種疾病，可以用針灸治療，但僅用針灸治療遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還需要全面治療，具體如下：
1、臥床休息，減少彎腰活動，佩戴腰圍支具，避免一切損傷性因素。
2、腰背肌鍛煉，規(guī)律訓(xùn)練腰背肌可增加腰椎穩(wěn)定性，也可延緩脊柱退變。
3、牽引、理療、推拿和按摩，短期適當(dāng)牽引等方法可松弛痙攣的腰骶肌，降低椎間盤壓力，減輕炎癥反應(yīng)對神經(jīng)根的刺激，但應(yīng)禁止暴力按摩。
4、適當(dāng)使用非甾體類消炎藥，例如扶他林等。