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急性咽喉炎是一種可以預(yù)防的疾病，在日常生活中應(yīng)該做好飲食、運(yùn)動(dòng)等自我管理，避免用嗓過度，避免吃辛辣刺激的食物，忌煙酒。同時(shí)要避免接觸有害氣體，以顯著降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。
如果有鼻炎、鼻竇炎的患者，應(yīng)該積極治療這些疾病，防止這些疾病造成下行感染。患者出現(xiàn)咽喉部不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)治療，以避免疾病慢性化，影響預(yù)后。
另外在家庭護(hù)理中，如果是急性咽喉炎，要注意氣溫的變化，注意保暖，保持室內(nèi)通風(fēng)，減少粉塵及有害氣體的刺激。