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腎炎吃哪些食物好
2023-04-15 12:30:34收聽:-
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腎炎吃哪些食物好
語音內(nèi)容
患有腎炎的病人,吃的食物主要是要遵循低鹽、低脂以及優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食這個(gè)原則。低鹽就是我們每天吃鹽量要小于6克,大概是每頓飯吃兩克鹽,低脂就是少吃油炸的高熱量的以及肥肉這些油膩的食物,優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,就是要我們多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,主要是動(dòng)物蛋白,比如肉、蛋、奶這些,它含有人體必需的氨基酸以及營養(yǎng)物質(zhì),也有利于身體的吸收,但是蛋白量不能多吃,所以要低蛋白飲食,如果高蛋白飲食會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。所以綜合下來是也能吃的食物,肉可以吃,肉、蛋、奶每天大概在一個(gè)雞蛋、二兩瘦肉以及一袋牛奶。水果蔬菜限制不是很嚴(yán)格,但是要控制水量的攝入。
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