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糖尿病患者飲食需要控制，高糖高脂肪的食物都不能食用，蔬菜是飲食中必不可少的食物，下面這些蔬菜非常適合糖尿病患者的實(shí)用。第一，黃瓜，黃瓜含糖量很少，是糖尿病患者常用的代替食品，并可從中獲得維生素C纖維素和礦物質(zhì)等。第二，苦瓜，苦瓜有植物胰島素之稱，因此糖尿病病人適當(dāng)攝入苦瓜，有利于控制血糖。第三，洋蔥，洋蔥具有降低血糖的作用，其次洋蔥還能降低血脂，降低血糖黏度，改善動脈粥樣硬化，經(jīng)常食用可預(yù)防糖尿病心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。還有一個食物是菠菜，菠菜中含有一種胰島素的物質(zhì)，與胰島素非常相似，能夠使血糖保持穩(wěn)定，有利于糖尿病患者的血糖控制。