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首先明確的說(shuō)糖尿病患者是可以吃水果的，什么情況下可以吃？當(dāng)血糖控制的比較達(dá)標(biāo)的情況下，病情不太嚴(yán)重，也沒(méi)有酮癥等等的一些問(wèn)題。但是我們選擇吃水果，也要選擇含糖量低的水果來(lái)吃，比如含糖量4%-7%的水果有西瓜、白蘭瓜、草莓、枇杷等等，這些作為加餐來(lái)用的話比較安全。但是葡萄干和鮮葡萄含糖量是不一樣的，比如葡萄的含糖量只有8%-10%，所以我們?cè)谘欠€(wěn)定的時(shí)候，在兩餐中間可以吃一點(diǎn)。葡萄干含糖量已經(jīng)50%-80%，含糖量確實(shí)是比較高，我們吃了葡萄干容易引起血糖的波動(dòng)。總之像這種干果類，比如葡萄干、桂圓干、荔枝干和那些新鮮的含糖量是不一樣的，如果是干果類，含糖量就明顯提高了。