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    慢性咽喉炎飲食注意
    2023-11-17 15:42:44收聽-
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    慢性咽喉炎飲食注意
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    慢性咽喉炎的飲食注意,首先是要保持清淡飲食的原則。要注意飲食的均衡和協(xié)調(diào),盡量多食用維生素C較多的食物,比如蘋果、香橙、西紅柿等。少食用熏制,腌制以及過冷過熱的食物,避免食用刺激性食物,如辣椒、燒烤類調(diào)料劑等。同時還要避免飲酒,抽煙等習慣刺激咽喉部。其次是要適量的飲水,養(yǎng)成少量多次飲水的習慣。因為水可以保持喉部濕潤狀態(tài),幫助體內(nèi)身體各個部位都運行順暢。
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