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咳嗽有痰小兒推拿的方法
2023-03-22 14:07:54收聽:-
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咳嗽有痰小兒推拿的方法
語音內(nèi)容
小兒推拿治療咳嗽有痰的方法如下:
1、平肝清肺:肝經(jīng)位于食指螺紋面,肺經(jīng)位于無名指螺紋面,同時操作,由指根推向指尖推五分鐘,可去肝火,恢復(fù)肺的肅降功能;
2、順運內(nèi)八卦:揉掌小橫紋、推四橫紋,能寬胸理氣、健脾助運、清熱散結(jié)、止咳化痰。順運內(nèi)八卦,以孩子掌心為圓心,以圓心到中指指根2/3距離為半徑,按順時針方向畫圓,順運200次,揉掌小橫紋,掌小橫紋位于掌面小指指根下,尺側(cè)掌紋頭揉三分鐘。推四橫紋,從食指、中指、無名指、小指、掌指關(guān)節(jié)處來回推,推三分鐘;
3、揉天突、膻中:可理氣化痰、降逆平喘,揉天突,天突穴位于頸前正中線,胸骨上窩正中,輕揉兩分鐘。揉膻中,膻中穴位于兩乳頭連線中點,揉兩分鐘;
4、揉肺俞:肺俞穴位于背部,第三胸椎棘突下旁開1.5寸處,揉五分鐘,可調(diào)肺氣、止咳;
5、分推肩胛骨:從頸肩穴開始,沿著兩側(cè)肩胛骨內(nèi)緣往下推,推20次,具有止咳的功效。
1、平肝清肺:肝經(jīng)位于食指螺紋面,肺經(jīng)位于無名指螺紋面,同時操作,由指根推向指尖推五分鐘,可去肝火,恢復(fù)肺的肅降功能;
2、順運內(nèi)八卦:揉掌小橫紋、推四橫紋,能寬胸理氣、健脾助運、清熱散結(jié)、止咳化痰。順運內(nèi)八卦,以孩子掌心為圓心,以圓心到中指指根2/3距離為半徑,按順時針方向畫圓,順運200次,揉掌小橫紋,掌小橫紋位于掌面小指指根下,尺側(cè)掌紋頭揉三分鐘。推四橫紋,從食指、中指、無名指、小指、掌指關(guān)節(jié)處來回推,推三分鐘;
3、揉天突、膻中:可理氣化痰、降逆平喘,揉天突,天突穴位于頸前正中線,胸骨上窩正中,輕揉兩分鐘。揉膻中,膻中穴位于兩乳頭連線中點,揉兩分鐘;
4、揉肺俞:肺俞穴位于背部,第三胸椎棘突下旁開1.5寸處,揉五分鐘,可調(diào)肺氣、止咳;
5、分推肩胛骨:從頸肩穴開始,沿著兩側(cè)肩胛骨內(nèi)緣往下推,推20次,具有止咳的功效。
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