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如果得了膽囊息肉，最重要的是要定期復查、隨訪。平時的保養(yǎng)主要是要戒煙、戒酒，同時也要減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如油膩、油炸、辛辣、刺激的食物，這些食物容易導致部分的膽囊息肉出現(xiàn)增大的趨勢。復查、隨訪的過程中，一定要注意息肉的大小及其增長變化，如果息肉超過1cm建議要手術治療，小于1cm則每半年到一年復查一次肝膽彩超。
平時可以多吃蔬菜、水果，也可以多吃膳食纖維豐富的粗糧食品。同時要多運動、多鍛煉、多飲水，促進膽汁的稀釋與排出。多方面結合能夠有效減少息肉增長的速度，有相關肥胖的癥狀的患者一定要減肥。