睡不著是什么病的征兆
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睡不著是什么病的征兆
毛麗軍主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
擅長: 腦血管病、抑郁、焦慮、失眠、帕金森氏病、頭痛、頭暈、面癱、癲癇等的治療。
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引起睡不著的原因很多，并不一定是疾病導(dǎo)致的，精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素都可引起入睡困難。工作和學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境改變、噪音等社會環(huán)境因素也是入睡困難的原因。晚餐過飽、睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會造成失眠。心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等疾病，以及腰椎間盤突出、骨關(guān)節(jié)病、周圍神經(jīng)病，都可導(dǎo)致入睡困難。
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