睡眠呼吸暫停綜合征注意事項(xiàng)有哪些？
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睡眠呼吸暫停綜合征注意事項(xiàng)有哪些？
葉京英主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
擅長: 成人及兒童睡眠呼吸暫停綜合征的診治，尤其在個(gè)性化治療方法選擇及外科治療方面有獨(dú)到見樹；咽喉良、惡性疾病微創(chuàng)手術(shù)治療，主要包括聲帶息肉、咽喉炎、咽喉囊腫、咽喉息肉、咽喉癌喉良性腫瘤、喉反神經(jīng)麻痹、喉狹窄的支撐喉鏡下顯微手術(shù)治療。
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您這種情況最好到醫(yī)院做一個(gè)多導(dǎo)睡眠圖，看看是否有睡眠呼吸暫停綜合征的情況，平時(shí)應(yīng)注意飲食清淡，如果體重肥胖需要積極的減肥，睡眠采取側(cè)臥位，晚餐不要吃得過飽，而且避免飲酒，不要服用鎮(zhèn)靜的藥物，積極預(yù)防上呼吸道感染。
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