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女性更年期神經(jīng)紊亂的治療方法
2023-10-18 23:14:00收聽(tīng):-
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女性更年期神經(jīng)紊亂的治療方法
語(yǔ)音內(nèi)容
更年期女性由于雌激素水平的下降,會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)紊亂的癥狀,一般會(huì)表現(xiàn)出血管舒縮的癥狀和精神心理的癥狀,會(huì)有憂郁、睡眠困難、注意力不集中、情緒波動(dòng)和易怒的表現(xiàn)。在治療上面,首先要了解更年期是一個(gè)正常的生理過(guò)程,要調(diào)節(jié)心情、放松心情、調(diào)節(jié)自己的情緒,同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,多聽(tīng)音樂(lè),做放松使自己的情緒舒緩下來(lái)。如果沒(méi)有效可以吃些中成藥,或者谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)狀況,如果睡眠很差可以吃安眠藥以幫助睡眠,嚴(yán)重的也可以用激素替代治療。
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