孕婦血糖高可以吃柚子嗎
2023-12-01 13:11:41收聽:-
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孕婦血糖高可以吃柚子嗎
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孕婦血糖高是可以吃柚子的,柚子可以降低血糖。夏末秋初柚子生產(chǎn)時(shí),可以多吃柚子,其維生素C含量特別高,而且果實(shí)還含類似胰島素成分,有助降低血糖。孕婦患妊娠糖尿病、高血壓者可常吃。多吃水果對(duì)寶寶有好處,不過要適量。孕婦吃柚子要注意以下幾個(gè)方面:第一、孕婦吃柚子要注意方法,剛采摘的柚子滋味不是最佳,最好在室內(nèi)放置幾天,一般是2周以后,待果實(shí)水分逐漸蒸發(fā),此時(shí)甜度提高,吃起來味更美,孕婦吃能更好地吸收維生素。第二、剛買回來的柚子就吃,可能感覺水分比較少,是因?yàn)檫€沒有充分糖化,可將柚子上套的塑料袋都拔掉,1周后吃會(huì)感覺水分明顯增多。第三、柚子性寒,身體虛寒的孕婦不宜多吃,高血壓的孕婦也不宜多吃柚子,特別是葡萄柚。如果孕婦在服藥期間,也不要食用柚子,以免致使藥物過量。
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