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精神抑郁的治療方法，目前有心理治療和藥物治療。如果患者的抑郁癥狀沒(méi)有滿足抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，可以認(rèn)為是一個(gè)抑郁狀態(tài)，對(duì)抑郁狀態(tài)可以先進(jìn)行心理咨詢(xún)或者心理治療，心理咨詢(xún)和心理治療要到正規(guī)醫(yī)院的心理科來(lái)進(jìn)行，主要包括認(rèn)知治療、行為治療、精神分析、支持性心理治療等。如果患者的抑郁癥狀達(dá)到了抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，比如具備了典型的“三低”的癥狀：心情低落、興趣缺乏、樂(lè)趣喪失，再加上其他的癥狀，比如自信心低、自卑、總是覺(jué)得自己做錯(cuò)了什么事情而自責(zé)甚至有自殺的想法和行為、睡眠的障礙還有食欲的改變及體重的變化。有的患者可能還會(huì)有思維的遲緩、反應(yīng)特別慢、注意力不集中，如果是符合了抑郁癥的診斷，建議就需要早治療、足療程應(yīng)用抗抑郁劑，抗抑郁劑目前我們有幾種選擇，可以選擇三環(huán)類(lèi)的抗抑郁劑，比如說(shuō)多塞平、阿米替林，還有選擇性五羥色胺再攝取抑制劑，如帕羅西汀、氟西汀、舍曲林、西酞普蘭、艾司西酞普蘭。對(duì)于伴有軀體癥狀或者軀體疼痛的患者，可以應(yīng)用雙通道的抗抑郁劑，代表藥物是文拉法辛和度洛西汀。