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服用布洛芬后還是痛經(jīng)怎么辦
2023-06-04 11:19:40收聽:-
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服用布洛芬后還是痛經(jīng)怎么辦
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服用布洛芬后還痛經(jīng),建議通過(guò)其他的方法緩解,比如喝紅糖水、熱牛奶或者溫開水緩解痛經(jīng),平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,或者用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),使經(jīng)血的排出達(dá)到緩解痛經(jīng)的目的。在經(jīng)期時(shí)要注意合理的飲食,避免寒涼、辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,以及熱性的食物,平時(shí)作息要規(guī)律不能熬夜,勞逸結(jié)合,注意保暖不能著涼,經(jīng)期時(shí)注意個(gè)人的衛(wèi)生避免出現(xiàn)感染。
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