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來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)陰吹的現(xiàn)象，主要是因?yàn)殛幍辣旧硭沙?，前后壁不能貼合在一起，才造成空氣進(jìn)入陰道當(dāng)中，然后又會(huì)排出陰道之外，所以就發(fā)生陰吹的現(xiàn)象。建議最好是坐盆底的康復(fù)治療，通過康復(fù)治療刺激盆底的肌肉使張力恢復(fù)到以前的狀態(tài)。這樣陰道松弛的狀態(tài)就會(huì)改善，前后壁就會(huì)貼合在一起，空氣就不會(huì)再進(jìn)入。另外也可以在日常生活中做提肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底肌肉，通過長(zhǎng)時(shí)間的提肛運(yùn)動(dòng)也可以使陰道松弛的狀態(tài)得到改善。另外，如果是太瘦弱的情況下，盆底的脂肪相對(duì)減少，也會(huì)出現(xiàn)陰吹的情況。