小兒鋅缺乏癥吃什么食物比較好
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病情描述：
小兒鋅缺乏癥吃什么食物比較好
賴宏主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 兒童注意力缺陷多動障礙、抽動障礙，語言發(fā)育遲緩、自閉癥自閉癥譜系障礙、頭痛、小兒常見病及新生兒疾病的診療。
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小兒鋅缺乏癥的患兒飲食上指導(dǎo)科學(xué)飲食、均衡營養(yǎng)，滿足患兒生長發(fā)育所需，宜多食含鋅量高的動物蛋白，嬰兒多提倡母乳喂養(yǎng)。忌食腌制食品、方便食品、油炸食品。對于有智力發(fā)育遲緩的患兒應(yīng)予以特殊護(hù)理。
1、宜多食含鋅量高的動物蛋白：如肉類、堅果類、豆類、甲殼類動物、魚、雞蛋等。
2、嬰兒喂養(yǎng)：提倡母乳喂養(yǎng)，如母乳不足，使用配方奶喂養(yǎng)時宜選擇最接近母乳、含鋅量可滿足機(jī)體所需的乳品，牛乳的含鋅量雖與母乳相似，但牛乳鋅的吸收率遠(yuǎn)低于母乳鋅，因此不建議嬰兒食用。
3、其他：避免食用各種腌制食品、方便食品、油炸食品，此類食品營養(yǎng)素缺乏，不利于患兒生長發(fā)育。
1、宜多食含鋅量高的動物蛋白：如肉類、堅果類、豆類、甲殼類動物、魚、雞蛋等。
2、嬰兒喂養(yǎng)：提倡母乳喂養(yǎng)，如母乳不足，使用配方奶喂養(yǎng)時宜選擇最接近母乳、含鋅量可滿足機(jī)體所需的乳品，牛乳的含鋅量雖與母乳相似，但牛乳鋅的吸收率遠(yuǎn)低于母乳鋅，因此不建議嬰兒食用。
3、其他：避免食用各種腌制食品、方便食品、油炸食品，此類食品營養(yǎng)素缺乏，不利于患兒生長發(fā)育。
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