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來月經可以在醫(yī)生指導下服用活血化瘀的中藥治療，例如益母草顆粒或新生化顆粒。女性來月經主要是因為子宮內膜脫落引起，正常情況下女性的月經顏色是鮮紅色，但也有部分女性會出現月經顏色暗紅或咖啡色，月經量比較少，通常都是因為經血瘀滯等原因引起。
除了在醫(yī)生指導下服用藥物治療之外，平時飲食也很重要，可以在經期適當的喝紅糖姜水，能夠促進血液循環(huán)幫助經血通暢，從而排出體內的瘀血。另外，月經期間也可以適當的喝玫瑰花茶，玫瑰花茶也有改善血液循環(huán)、幫助排除瘀血的作用，而且玫瑰花茶有調經止痛的作用，所以對于痛經的癥狀也有所緩解。