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疲勞綜合征又稱慢性疲勞綜合征，是一種亞健康狀態(tài)，主要特點是指長期處于持續(xù)或反復的疲勞狀態(tài)下，經過休息，疲勞也得不到緩解，以身體出現嚴重疲勞為主要特征的癥候群。除以疲勞為主外，還表現出低熱、頭痛、咽喉痛、全身肌肉酸痛、關節(jié)痛，關節(jié)疼痛呈游走性疼痛，出現失眠或睡眠質量差。運動后經長時間休息，疲勞也得不到緩解。
還有精神狀態(tài)改變，如煩躁易怒、記憶力減退、注意力不集中。病人食欲變差，有時候伴有消化不良，還有皮膚變粗糙、面容憔悴、頭發(fā)無光澤?；即瞬『?，患者盡量多休息，以減少疲勞感。此病須在醫(yī)生指導下進行治療，疏導心理，消除負面情緒，鼓勵患者改變生活方式，以適應慢性疲勞。