血糖高可以吃玉米嗎
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血糖高可以吃玉米嗎
魯梅花主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 內(nèi)分泌系統(tǒng)疾患，如糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、甲狀腺機(jī)能減低、甲狀腺炎、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)痛、骨代謝相關(guān)疾病、腎上腺腫瘤、垂體瘤、垂體功能減退、月經(jīng)失調(diào)、甲狀旁腺增生、甲狀旁腺機(jī)能減退、低鈣血癥等疾病。
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血糖高是可以吃玉米的，玉米也分很多種類，玉米有普通的玉米，還有糯玉米，不同的玉米升糖指數(shù)是不一樣的。對(duì)于糖尿病病人來講，如果血糖控制得比較好，偶爾在主餐的時(shí)候吃玉米是沒有問題的。
如果血糖控制不好的病人，在吃玉米的時(shí)候就要看看玉米是不是升糖指數(shù)高的那種糯玉米，這種玉米吃完了之后會(huì)迅速升糖。一般的這種老玉米沒有問題，吃玉米一定要作為主食的一部分，作為副食或者補(bǔ)充的飲食去食用可能會(huì)進(jìn)一步增加熱卡，升高血糖。
如果血糖控制不好的病人，在吃玉米的時(shí)候就要看看玉米是不是升糖指數(shù)高的那種糯玉米，這種玉米吃完了之后會(huì)迅速升糖。一般的這種老玉米沒有問題，吃玉米一定要作為主食的一部分，作為副食或者補(bǔ)充的飲食去食用可能會(huì)進(jìn)一步增加熱卡，升高血糖。
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