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去除妊娠紋可以有兩個辦法選擇，首先可以外用藥物，可以外涂一些去妊娠紋的藥物，1天2-3次，周期可以用到1-2個月，但是藥物的話時間會比較長，效果也不是很確切。相對藥物比較好的辦法是激光，最常用的是點(diǎn)陣激光，點(diǎn)陣激光通過刺激皮下組織，特別是彈性纖維的重新排列，可以讓妊娠紋逐漸消失。1次激光治療要30分鐘左右，2周可以做1次，周期一般到3-4個月效果最為明顯。在做激光的過程中，注意不要泡溫泉，而且不要吃辛辣刺激性的食物，這些食物可以刺激胃腸道，特別是可以讓周圍的毛細(xì)血管增生，從而使妊娠紋更加加重。妊娠紋是目前比較難去除的一種辦法，無論是藥物還是激光周期，治療時間相對都比較長，盡量不要因?yàn)?-2次沒有效果而放棄，堅(jiān)持是最好的。