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人工授精以后心情放松最重要，最害怕看到患者把自己嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的關(guān)在家里不敢下床，這樣不僅對精子、卵子的授精以及胚胎的著床毫無幫助，反而會加重自己的心理負(fù)擔(dān)，甚至?xí)绊懙絻?nèi)分泌的變化。人工授精以后，正確的方法是輕松回家，高興上班，以一種健康的身體和心理姿態(tài)來迎接可能到來的新生命。人工授精能不能成功，關(guān)鍵的因素在于精子質(zhì)量、卵子質(zhì)量和授精以后胚胎的質(zhì)量，還有是宮腔的環(huán)境和內(nèi)膜厚度，如果這些條件具備了，受孕率自然會高，它與緊不緊張、躺不躺在床上是沒有任何相關(guān)性的，與其讓自己每天緊張兮兮的過日子，不如輕輕松松的去面對這個(gè)問題。