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所謂的O型腿就是膝關節(jié)內翻，嚴格意義就是雙足跟雙足掌并攏，雙足、雙腿直立，如兩個膝蓋之間存在距離，就說明膝內翻。衡量的標準有兩個，即常態(tài)膝距和主動膝距，所謂的常態(tài)膝距主要是指直立時兩足踝靠攏，雙腿和雙膝放松時，雙側關節(jié)內側的距離。
主動膝距主要是直立狀態(tài)下兩足踝靠攏，腿部和膝關節(jié)向內側用力靠攏，雙側膝關節(jié)內側之間的距離，根據常態(tài)膝距和主動膝距的大小，膝關節(jié)內翻分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度Ⅳ度。常態(tài)膝距在3cm以下，主動膝距為0的屬Ⅰ度，常態(tài)膝距離在3cm以下，主動膝距大于0的為Ⅱ度，常態(tài)膝距離在3-5cm的為Ⅲ度，常態(tài)膝距離大于5cm的為Ⅳ度。