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肩周炎烤電一般為20-30分鐘，烤電是一種通俗的講法，其實肩周炎烤電一般有紅外線、周林頻譜儀、紅外偏振光等各種烤電的方式，不是特別限制烤多長時間，但一般來說不超過30-40分鐘，所以烤電基本時間是20-30分鐘。其中像紅外偏振光一般用的時間稍微短一點，紅外線基本是這個時間，周林頻譜儀大概30-40分鐘左右。
烤電時間短了可能起不到作用，因為紅外線的滲透力量并不是特別強，但烤電時間長了以后局部可能出現(xiàn)紅、燒灼樣的疼痛，這樣就是烤的時間過長了，所以應(yīng)該控制大概是20-30分鐘，局部潮紅，有一種舒適的溫?zé)岣惺亲詈玫摹?/div>