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肺俞穴位于寶寶的背部脊柱區(qū)，第三胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸處，左右各一。取穴時(shí)，讓寶寶取坐位或站立位，囑咐其用力低頭，看到背部脊柱頸與背交界處有一個(gè)明顯的隆起，為第7頸椎棘突，是一個(gè)非常重要的定位標(biāo)志。由此向下屬三個(gè)胸椎棘突，然后棘突下旁開兩橫指處，即為肺俞穴。
肺俞穴屬于足太陽膀胱經(jīng)，為肺的背俞穴，為肺之經(jīng)氣輸注于背部之處，進(jìn)肺臟。刺激該穴可調(diào)節(jié)肺氣，可增加呼吸功能，減少氣道阻力，增加肺的通氣量，促進(jìn)支氣管內(nèi)炎性物質(zhì)的吸收，具有宣肺平喘、化痰止咳、補(bǔ)益肺氣的功效。