高密度脂蛋白膽固醇低怎么辦
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高密度脂蛋白膽固醇低怎么辦
張博主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
擅長: 冠心病、心肌梗死、高血壓、心力衰竭等心內(nèi)科急危重癥的搶救以及心律失常射頻消融治療、起搏器植入治療等，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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高密度脂蛋白膽固醇主要生理功能是轉(zhuǎn)運(yùn)磷脂和膽固醇，通過促進(jìn)膽固醇逆向轉(zhuǎn)運(yùn)，然后通過抗氧化，抗炎機(jī)制來防止動脈粥樣硬化。高密度脂蛋白降低與高脂血癥有關(guān)系，所以平時(shí)在飲食方面應(yīng)該多控制，保持低鹽、低脂飲食。多吃新鮮蔬菜水果，比如山楂、木耳、海帶、香菇、洋蔥、大蒜等，可以防止動脈硬化。然后加強(qiáng)鍛煉，戒煙限酒。
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