臉上突然長斑的原因
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臉上突然長斑的原因
劉云濤副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
擅長: 糖尿病、肥胖、甲狀腺疾病、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松以及垂體、腎上腺疾病的診治。
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長斑的原因有很多種，首先有可能是遺傳因素造成的，再一個是新陳代謝減慢，黑色素?zé)o法排出，陽光對皮膚造成的累積性損傷。另外，還有作息無規(guī)律，經(jīng)常熬夜，造成內(nèi)分泌失調(diào)的影響。要想預(yù)防長斑，應(yīng)該做到多喝水，多喝湯，多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。睡眠對皮膚也很重要，按時休息，不要熬夜。防曬也很重要，出門的時候應(yīng)該帶防曬的帽子，遮陽傘或擦防曬的護膚品。
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