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    小孩吃多了積食怎么辦

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    病情描述:

    小孩吃多了積食怎么辦

    肖娟
    肖娟主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長: 小兒內(nèi)科的各種常見病及疑難病,尤其是兒童血液系統(tǒng)及腫瘤性疾病,如小兒各型貧血、小兒特發(fā)性血小板減少性紫癜、小兒過敏性紫癜、小兒血友病、小兒急性白血病、小兒腦腫瘤、新生兒溶血、小兒敗血癥等。

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    小孩吃多了積食,可以采取以下幾個(gè)辦法來幫助孩子緩解癥狀:
    第一、調(diào)整飲食:減少食量,大概食量是平時(shí)的1/2-2/3,尤其要少吃甜食和高油脂的食物;
    第二、腹部按摩:一般建議沿著順時(shí)針的方向,用手掌輕輕地按摩腹部,以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng);
    第三、增加運(yùn)動(dòng)量:可以增加外出散步的次數(shù),通過活動(dòng)來消耗多余的熱卡,同時(shí)也能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng);
    第四、補(bǔ)充益生菌:通過調(diào)整腸道菌群,增強(qiáng)胃腸道的消化功能,從而緩解積食的問題。
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