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盆骨也就是我們說的骨盆。骨盆的疼痛考慮：骨盆骨、尾骨、骶骨、腰椎的損傷，腰間盤突出，腰肌勞損，急性扭傷等等，女性還要考慮婦科的疾病，需要結合病史、伴隨癥狀、配合腰椎正側位X線，或者腰椎核磁來明確診斷。緩解疼痛的方法有：注意休息少做彎腰抬重物的活動，睡硬板床，疼痛的厲害可以用止疼藥緩解，配合營養(yǎng)神經的藥物口服、可以堅持按摩理療來緩解疼痛癥狀，可以穴位注射打封閉止痛治療。嚴重的腰間盤突出還可以考慮手術治療。扭傷急性期要注意冷敷，慢性階段可以熱敷微波治療。