血糖高能吃土豆嗎
2023-04-24 14:48:47收聽:-
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血糖高能吃土豆嗎
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血糖高能吃土豆,但需適量。血糖高的糖尿病患者,在血糖比較高的情況下如何控制好血糖,其中飲食控制非常關(guān)鍵。在臨床中對血糖影響最大的是碳水化合物類的食物,如何更好地控制碳水化合物的攝入量非常關(guān)鍵。
在臨床中碳水化合物的食物,主要包括饅頭、包子、面條、窩頭、煎餅,這一類的食物屬于常見的面食類食物,另外塊莖類食物包括土豆、藕、山藥、地瓜,屬于碳水化合物含量比較多的主食類食物。在臨床中可以進(jìn)食土豆,但是要控制一定的量,同時(shí)要減少面食量的攝入,每一頓飯中主食量的攝入要控制在合理的范圍,才能減少對血糖的影響,更好的控制血糖。
在臨床中碳水化合物的食物,主要包括饅頭、包子、面條、窩頭、煎餅,這一類的食物屬于常見的面食類食物,另外塊莖類食物包括土豆、藕、山藥、地瓜,屬于碳水化合物含量比較多的主食類食物。在臨床中可以進(jìn)食土豆,但是要控制一定的量,同時(shí)要減少面食量的攝入,每一頓飯中主食量的攝入要控制在合理的范圍,才能減少對血糖的影響,更好的控制血糖。
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