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五味子和蜂蜜能一起泡水喝，五味子是一種中藥材，其味酸、甘，性溫，具有收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心的功效。蜂蜜是日常生活中常見(jiàn)的食品，其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分及人體所需的微量元素，有滋養(yǎng)潤(rùn)燥、解毒、養(yǎng)顏美白、潤(rùn)腸通便的功效。五味子與蜂蜜并無(wú)藥性沖突，所以五味子可以和蜂蜜一起飲用。
五味子和蜂蜜的有效成分，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)、再生，還能抑制肝臟受損，或在一定程度上修復(fù)受損的肝細(xì)胞，抑制谷丙轉(zhuǎn)氨酶的活性。蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能幫助推進(jìn)肝細(xì)胞再生，維護(hù)肝臟的正常生理功能，對(duì)于慢性肝炎等肝臟疾病有一定的調(diào)理作用，所以五味子和蜂蜜能起到一定的保肝、護(hù)肝作用。五味子可以補(bǔ)五臟，尤以補(bǔ)腎，具有補(bǔ)腎寧心的功效，其中的有效成分可以抑制中樞神經(jīng)興奮，所以在睡前喝五味子和蜂蜜能在一定程度上輔助睡眠，改善睡眠狀況。