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不消化、肚子脹首先應(yīng)該明確是功能性的還是器質(zhì)性的，所謂功能性的就是檢查后沒有發(fā)現(xiàn)身體器官的病變。它往往與不良的飲食習(xí)慣，比如暴飲暴食、長期的飲酒以及攝入過多的脂肪類的食物有關(guān)。胃酸的分泌異常、胃腸道的蠕動不正常，這些都可能導(dǎo)致不消化、肚子脹，相應(yīng)的改善我們的飲食方式并且注意休息，保持愉悅的心情，堅持鍛煉，有可能就能直接的改善這些癥狀。
如果是器質(zhì)性引起來的不消化、肚子脹，也就是往往是由于胃腸道的疾病所導(dǎo)致，所以只有積極的治療這些疾病才能有效的改善。常見的可以是消化性潰瘍、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎，這些都可能導(dǎo)致不消化、肚子脹，所以只有積極的治療相應(yīng)的疾病，相應(yīng)的不消化、肚子脹才能改善。