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心情煩躁引起失眠患者，多有明顯焦慮、抑郁情況，通常是由于生活壓力過大、工作過于緊張或事情刺激引起，多會合并明顯焦慮、抑郁狀態(tài)。對于此類患者，應(yīng)該給予心理疏導(dǎo)，讓患者保持積極、樂觀態(tài)度，放松心情，不要緊張。
此外，需要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體魄。必要時可給予抗焦慮抑郁藥物，常用有5-羥色胺再攝取抑制劑，如帕羅西汀、舍曲林等。如果仍不能改善，可以給予鎮(zhèn)靜安眠藥物，如勞拉西泮、佐匹克隆等藥，患者失眠通常能夠有所改善。