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心肌梗死的預(yù)防是非常大的話題，包括以下幾個方面：
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，低鹽、低脂飲食，培養(yǎng)能夠堅持的運(yùn)動方式，每周不小于5天，每次在30-60分鐘，中等耗氧。體重超重或者肥胖的患者應(yīng)該減重，養(yǎng)成定期查體的習(xí)慣，了解自己的基礎(chǔ)代謝指標(biāo)，如血脂、血糖、尿酸等。
2、危險因素的控制，如果已經(jīng)患有高血壓或者糖尿病、血脂異常、吸煙，盡量把血壓、血脂、血糖控制在理想范圍之內(nèi)。同時患者要清楚自己血壓、血脂、血糖應(yīng)該控制在哪樣的范圍之內(nèi)。
3、已經(jīng)診斷為冠心病的患者或已經(jīng)放過支架的患者都是極高?；蚋呶５幕颊?，后期治療非常關(guān)鍵，也叫冠心病的二級預(yù)防。一定要進(jìn)行規(guī)范的藥物治療，阿司匹林和他汀是基礎(chǔ)用藥。不同的患者，其它的用藥也要根據(jù)具體情況來定，但總體原則是長期用藥、定期復(fù)查。
4、患者已經(jīng)有冠心病或者并沒有診斷冠心病，但近期出現(xiàn)明顯的心絞痛，心絞痛發(fā)作頻次比以前增多、發(fā)作程度增加、持續(xù)時間長，含服硝酸甘油不能緩解，而且經(jīng)常伴有氣急、胸悶、惡心，或者是消化道的癥狀。這時要高度懷疑是急性心梗的先兆，要及時到醫(yī)院去就診，以防發(fā)展成真正的心肌梗死。