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妊娠期糖尿病患者可以吃蘋果，蘋果屬于低糖水果，蘋果中含有大量維生素和纖維素等。而且蘋果汁多飽滿，酸甜可口，妊娠期適當(dāng)吃蘋果可以緩解孕吐的癥狀。蘋果中還含有多種微量元素，可以補(bǔ)充身體所需的微量元素，有助于胎兒發(fā)育。但是不能多吃，最好每天控制在200g左右。如果過(guò)量吃蘋果，容易引起血糖升高。
吃蘋果也需要注意時(shí)間，不能在吃完飯后立馬吃蘋果，也會(huì)加重血糖升高的情況，最好在兩餐中間吃蘋果，可以控制主食的攝入量。如果有糖尿病，需要飲食多樣化，但是注意不能暴飲暴食，也不能吃含糖量高的水果，比如香蕉、柿子、桂圓等，最好多吃獼猴桃、火龍果等水果。