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成人正常的心跳次數(shù)是60-100次/分，這個范圍主要指的是成人在靜息狀態(tài)下，也就是沒有活動的狀態(tài)下的正常范圍。但是對于心血管疾病的患者，建議可以把心率控制在55-60次/分，相對能夠更好地預防冠心病、心絞痛、心力衰竭。對于心率偏快的患者，在臨床上?？梢赃x擇β受體阻滯劑、α受體通道阻斷劑、非二氫吡啶類鈣離子拮抗劑，這三大類型的藥物來控制心率，同時也可以結合中成藥物來控制心率，但是一般來講只作為輔助用藥，比如穩(wěn)心顆粒。對于一個成年的年輕患者，沒有任何基礎疾病，只是單純的心率偏快，首先要從生活方式、飲食上多加改善，比如要盡量的避免勞累、熬夜，不能飲濃茶、喝咖啡、喝酒或刺激性的飲料，同時要注意規(guī)律作息，保持心情愉悅，這些有助于心率的恢復。在患者可以接受的前提下，必要時可以行動態(tài)心電圖的檢查，有助于評估患者24小時整體的心率情況，可以更加準確把握患者心率的波動情況，是否存在偏快或者偏慢這些問題。