-視頻-文章-語音
怎樣快速降甘油三酯
2023-10-11 16:05:59收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
怎樣快速降甘油三酯
語音內(nèi)容
如果甘油三酯高于5.65mmol/L就要考慮藥物治療,如口服非諾貝特等藥物。輕度的可以通過飲食、運動達到治療的目的。平時要注意飲食控制,盡量不吃或者少吃含膽固醇高的食物,如動物的內(nèi)臟、腦子、骨髓、魚籽、蛋黃、動物脂肪等等。要多吃富含粗纖維的食物,如蔬菜、水果、干果等食物,可以多吃魚類,尤其是海產(chǎn)品、大豆及豆制品,瘦肉、禽肉都可以的。加強鍛煉,多運動,肥胖者必須減肥,這樣可以達到快速降低甘油三酯的目的。
分享:
心血管內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了