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要想抑制牙齦增生，關鍵要根據不同原因引起的牙齦增生采取不同的措施。最常見的引起牙齦增生的原因是牙齦炎癥，主要是口腔衛(wèi)生狀況不良和牙頸部的牙石，牙石上有細菌，會刺激牙齦引起牙齦的炎癥和增生。要保持良好的刷牙習慣，每天在每餐后加上睡覺前都要認真采取正確的方法進行刷牙，才能保持口腔衛(wèi)生抑制口腔內引起牙齦炎癥的細菌增生。定期到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行牙周維護，通過潔治和刮治去除牙石，可以抑制牙齦增生。有些藥物也可以引起牙齦增生，臨床上常見的有苯妥英鈉、地平類降壓藥，可以根據具體情況，停止用藥，改用其它藥物控制疾病。