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婦女更年期綜合征是由于卵巢功能衰退引起的，主要表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、月經(jīng)量減少、潮熱多汗、情緒不穩(wěn)容易煩躁、睡眠不好甚至出現(xiàn)失眠、骨質(zhì)疏松等。更年期綜合征的調(diào)理，癥狀輕者可以通過飲食調(diào)理，多吃豆類及其制品、蜂蜜等含雌激素豐富的食物。多進(jìn)食含鈣豐富的食物，比如：奶類、蛋類等。同時(shí)要保持良好的心態(tài)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。癥狀嚴(yán)重的更年期患者需要用藥物治療。