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身體亞健康的癥狀有很多，主要是介于疾病與健康之間的狀態(tài)，比如心慌、失眠、胸部憋悶、心煩意亂，特別是怕冷、盜汗、自汗、出虛汗以及口苦、咽干、面色無華、雙眼發(fā)青、四肢寒冷發(fā)脹以及下肢出現(xiàn)輕度的水腫、大便粘膩、心情不爽等等。這些癥狀在臨床檢查中，很多都會發(fā)現(xiàn)沒有任何疾病的體征，但是有相關癥狀，這些都歸處于亞健康狀態(tài)，可以通過飲食、生活、心理等方面進行調(diào)整，必要的時候，在醫(yī)生的指導下合理的用藥。