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發(fā)生鼻出血時(shí)，首先不要過(guò)于緊張。因?yàn)榍榫w波動(dòng)容易導(dǎo)致血壓的變化，而引起出血量加大，可按壓雙側(cè)的鼻翼。如果沒(méi)有明顯的凝血功能異常，一般5-10分鐘能夠逐漸緩解，然后輕輕地擤出鼻腔內(nèi)血凝塊。對(duì)于反復(fù)發(fā)作的鼻出血，需要到醫(yī)院完善鼻內(nèi)鏡檢查，特別是在出血時(shí)條件允許的情況下，尋找出血部位后做相應(yīng)處理。局部的治療主要是以鼻腔填塞或者是電凝止血，同時(shí)可以完善血常規(guī)、凝血功能、肝腎功能檢查，排除血液系統(tǒng)疾病。平時(shí)注意避免進(jìn)食辛辣刺激性食物以及劇烈的活動(dòng)和反復(fù)的挖鼻。如果有高血壓的患者，一定要堅(jiān)持服藥，避免血壓不穩(wěn)定，導(dǎo)致鼻出血。