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高血脂的治療與飲食
2023-10-07 21:59:45收聽:-
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高血脂的治療與飲食
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輕度高血脂的患者,不必用藥治療,可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)達(dá)到降低血脂的目的。如果是甘油三酯中度以上升高,達(dá)到正常值的2倍以上,可以口服非諾貝特治療。如果是膽固醇和低密度脂蛋白中、重度升高,可以口服他汀類藥物,如辛伐他汀、瑞舒伐他汀、洛伐他汀等。監(jiān)測(cè)血脂,定期復(fù)查,平時(shí)要注意低脂肪飲食,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪、魷魚、蛋黃、腦、骨髓等。要多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物、粗糧等粗纖維食物。要多做戶外的有氧運(yùn)動(dòng),肥胖者必須減肥。
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