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一歲多寶寶食譜是什么
2023-01-23 10:23:28收聽:-
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一歲多寶寶食譜是什么
語音內(nèi)容
兒童從出生到一歲,期間經(jīng)歷了飲食結(jié)構的變化,從單純的乳類,逐漸的經(jīng)過添加輔食,從少量精細到適量。在這個變化過程中,兒童的腸道功能在逐漸的成長,在一歲左右就達到成人功能的50%。
此時寶寶的飲食結(jié)構基本上可以滿足全食的需求,只不過在飲食的數(shù)量上、質(zhì)地上有所要求。寶寶的飲食要多以軟爛、易消化、易吸收的食物為主,可以適度地添加一些水果、蔬菜,單純魚類、肉類也可以適當?shù)匚铡?br/>所以寶寶的飲食可以多樣。在制作上要求軟爛熟透。另外,有一些特殊體質(zhì)的病人,可能存在食物受限制。只有因為一些特殊疾病,比如過敏或某些成分不易吸入時,才限制一些食物種類。
此時寶寶的飲食結(jié)構基本上可以滿足全食的需求,只不過在飲食的數(shù)量上、質(zhì)地上有所要求。寶寶的飲食要多以軟爛、易消化、易吸收的食物為主,可以適度地添加一些水果、蔬菜,單純魚類、肉類也可以適當?shù)匚铡?br/>所以寶寶的飲食可以多樣。在制作上要求軟爛熟透。另外,有一些特殊體質(zhì)的病人,可能存在食物受限制。只有因為一些特殊疾病,比如過敏或某些成分不易吸入時,才限制一些食物種類。
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