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什么水果含維生素c最多
2023-04-23 07:20:41收聽:-
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什么水果含維生素c最多
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維生素C對身體的好處非常多,它可以有效的緩解衰老,有抗皺紋的作用。同時還能提高人體的抵抗力和免疫能力,起到預防感冒的作用,可以預防癌癥、中風、心臟病,也可以保護牙齦、牙齒。吃起來比較酸的水果里都含有豐富的維生素C,富含維生素C的水果有橘子、橙子、檸檬、獼猴桃、菠蘿、芒果、櫻桃、草莓等。
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